Ma santé holistique

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Coucou à toi !

Je m’appelle Océane, je suis coach en bien-être des mamans entrepreneures.

Je les accompagne à concilier business & bien-être.

Ma mission :

C’est de t’aider à retrouver une belle énergie, t’organiser et prendre soin de toi, pour améliorer ta santé et t’épanouir dans toutes tes activités de maman full occupée !

Ma méthode :

Selon moi il n’y a qu’une seule façon de s’épanouir et d’améliorer son bien-être, c’est d’utiliser une approche holistique qui prenne en compte toutes les dimensions d’une personne : son corps, son esprit et son âme. 

C’est cette méthode que j’utilise et que j’enseigne à mes coachées.

Prête à faire des changements ?

J’ai plusieurs techniques dans ma boîte à outils pour t’aider à devenir une maman zen, organisée, qui passe du temps de qualité avec sa famille sans sacrifier ni son business ni son bien-être.

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Je t'accompagne pas à pas pour mettre en place les changements dont tu as besoin

 Apprends à concilier business & bien-être !

COACHING 

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RESSOURCES 

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Tanya

« Avant de rencontrer Océane, j’étais coincée dans un moule. Je faisais les actions qui m’étaient demandées sans m’arrêter, sans me demander : est-ce que ça me convient ? Depuis que je connais Océane, elle a su me diriger. Elle m’a fait réalisé que je brûlais mon énergie dans des actions qui n’apportaient aucun succès et surtout qui n’étaient pas à mon image. Aujourd’hui, j’ai encore beaucoup à apprendre, mais j’ai pris confiance. »

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